10 мита за кожата, които пречат на красотата ти

10 мита за кожата, които пречат на красотата ти - картинка 1

Красива, здрава и щастлива кожа! Това е стремежът на всяка жена. Пътят към нея е осеян с добри намерения, но и много погрешни решения

Събрахме 10 от най-разпространените митове за грижата за кожата, за да видим кои от тях са истина и кои те карат да тънеш в заблуда и да правиш понякога непоправими грешки.

Мит 1: Скрабовете за лице ще изчистят акнето ми.

 

10 мита за кожата, които пречат на красотата ти

 

Грешно: Акнето не започва развитието си върху най-горния слой на кожата, където действат скрабовете, а в по-долните слоеве. Интензивното използване на скрабове всъщност може да възпали и раздразни още повече акнеичната кожа. Затова използвай нежни, некомедогенни (такива, които не запушват порите) почистващи средства и после се мажи с ексфолиращ серум.

Мит 2: Ако на слънцезащитното средство пише „water resistant” т.е. устойчив на вода, няма нужда да го нанасяш повторно.

Грешно: Не е вярно. Устойчив на вода не означава, че водата и потта няма да повлияят на крема. Всъщност, повечето слънцезащитни средства остават върху кожата ти за не повече от две къпания, така че винаги се намазвай след като излезеш от водата и също така – на всеки 2 часа. Това са официалните предписания на дерматолозите и наистина е нужно да ги спазваш.

Мит 3: Мазната кожа не се нуждае от хидратация.

Грешно: Тук е важно да уточним: не бива сухата кожа да се бърка с дехидратираната. На първата й липсват липиди (мазнини), а на втората – вода. В този ред на мисли, всяка кожа може да е дехидратирана, дори мазната. Всъщност, дехидратираната кожа, на която й липсва влага, се опитва да компенсира, произвеждайки още повече себум. Съответно, когато не използваш подходящ хидратиращ продукт, кожата ти става дори по-мазна.

Мит 4: Трябва да видя резултатите от крема ми за лице две седмици, след като съм започнала да го ползвам.

Грешно: Истинските резултати ще дойдат след четири седмици. Все пак, кожните клетки се обновяват напълно за около 21 дни (малко по-бързо при по-младите и малко по-бавно при по-старите). Жените първо виждат промяна в зоната около устните и бузите (назолабиалните гънки). Мъжете пък ще забележат подобрение в зоната около очите – намаляване на тъмните кръгове и торбичките.

Мит 5: Шоколадът е вреден за кожата ми.

 

10 мита за кожата, които пречат на красотата ти

 

Грешно: Не е задължително! (Най-хубавата новина). Според проведени в Германия и Швеция проучвания, консумацията на черен шоколад дори подобрява микроциркулацията на кръвта (получаваш по-сияен, чист тен) и намалява фините линии (заради противовъзпалителното си действие – голяма част от бръчките са резултат от възпалена и раздразнена кожа). Черният шоколад също така защитава кожата от UV лъчите. Разбира се, ако често похапваш от по-евтините и пълни със захар шоколади, загубваш всички прекрасни свойства на чистия черен шоколад. Повечето шоколади са пълни с генномодифицирани захар и соя, „лоши“ мазнини (вместо полезното какаово масло), мляко и изкуствени оцветители, които са силни алергени. Еха, нищо чудно, че шоколада има лоша репутация! Най-добрият избор за теб е шоколад, който не съдържа мляко (млякото пречи на абсорбацията на свободните радикали) и е био – не съдържа нищо изкуствено, което да раздразни организма или кожата ти.

Мит 6: Упражненията за лицето ще стегнат кожата ми.

Грешно: Всяка форма на упражнение стяга и тонизира мускулите. Но не и кожата. Затова, разните произнасяния на гласни букви пред огледалото, с цел стягане кожата на лицето, няма да доведат до нищо позитивно. Даже напротив – честото разтягане на кожата води до разрушаване на колагеновите връзки, а от там – до още повече линии и бръчки.

Мит 7: Кожата ти свиква с определени съставки и те спират да действат.

И вярно, и грешно: Зависи за кои съставки става въпрос. Към някои от тях, например ретинолът, кожата никога не може да привикне, така че можеш да нанасяш средства с ретинол цял живот и пак ще виждаш резултат от тях. От друга страна, кожата привиква сравнително бързо към антибактериалните/антибиотични средства против пъпки. Ако се мажеш с подобни средства и забелязваш, че вече не действат, добре е да направиш смяна.

Мит 8: Алкохолът причинява розацея.

Грешно: Алкохолът може да накара розацеята да изглежда по-червена и като цяло в по-лошо положение от обикновеното. Но самата консумация на алкохол няма да доведе до развитие на розацея, ако все още не страдаш от нея.

Мит 9: Когато оставяш раните по кожата ти открити им помагаш да се излекуват по-бързо.

Грешно: Това със сигурност не е така. На раните им е необходима затворена, влажна среда, за да се излекуват по-бързо. Когато са намазани с антибиотик и покрити с лепенка, ускоряваш този процес многократно.

Мит 10: Ще остарееш точно като майка си.

И грешно, и вярно: Съществуват определени генетични фактори, които влияят на процеса на стареене. Например, тенденцията към развитие на розацея е генетично заложена, както и тази към себорейна кератоза (кафяви и сиви брадавици по лицето и тялото). В допълнение, бръчките и отпускането на кожата също са генетично предопределени до известна степен. Но повече от половината причини за стареенето на кожата се дължат на твоя начин на живот. Най-опасните навици, водещи до бръчки без съмнение са пушенето и излагането на слънце. И макар те да са въпрос на личен избор, майка ти може да е оказала влияние. Ако тя обича да се пече, сигурно ти правиш същото. Ако тя е пушач – от малка си била подложена на вторичен цигарен дим. Така че, както виждаш генетика и лайфстайл се преплитат. Махни вредните влияния и ще остарееш по-късно и по-красиво от майка си.

 

cosmopolitan.bg

/33

Facebook Коментари

Коментирай

Трябва ли АЕЦ "Белене" да бъде построена?

Не.

56.00%

Да.

40.00%

Не мога да преценя.

4.00%

Блогове