10 тайни за стройна фигура на млади майки

10 тайни за стройна фигура на млади майки

Какви упражнения могат да правят жените преди и след раждане

Стройна и стегната фигура колкото се може по-бързо след раждането - това иска всяка млада майка. Рядкост са жените, които наддават малко или никак през бременността. Само че драстичното отслабване сле…

Децата и сънят

Децата и сънят

Кой по колко трябва да спи?

Голяма част от възрастните са си намерили схемата на сън и когато бива нарушена, повечето от нас ходят като болни. Има едни свещени осем часа, които не е редно да бъдат пипани (е, за някои те може да …

Кога здравословното хранене е безполезно

Кога здравословното хранене е безполезно

Изследване повдига завесата

Смята се, че правилното хранене помага да се поддържа здравето при стресови обстоятелства, пише medikforum.ru. Ново научно изследване на тази постановка показа обаче, че това далеч не е така. Както из…

Четири мита за бебетата и техният сън

Четири мита за бебетата и техният сън

Няма един единствен правилен начин да приспиваме бебето си

Това е нещо, за което всяка майка си мечтае – моментът, в който бебето най-после спи през цялата нощ. И не само тя мечтае за това. Съпричастните приятели, роднини, съседи и дори педиатърът са склонни …

Забравете за 8-те часа сън

Забравете за 8-те часа сън

Подобно на почти всеки нормален човек, ние обичаме да спим

Подобно на почти всеки нормален човек, ние обичаме да спим. Понякога обаче сякаш сънят не стига. Дори да се опитваме да се наспиваме, т.е. да спим по 8 часа на денонощие, животът е забързан. В някои …

Къде ще почивате тази година?

На българското Черноморие.

22.95%

На село, при баба.

22.95%

В Гърция.

19.67%

По-далеч от България!

13.11%

В Турция.

11.48%

Където гаджето ме заведе!

9.84%

Блогове