14 трика как да спазваш диетата си

14 трика как да спазваш диетата си

Всеки е опитвал различни диети от интернет, инструктор и приятел, но защо нямат ефект върху нас?

1/Всеки е различен и има нужда от индивидуални напътствия и подход, точно за това хилядите диети, които виждате в интернет, най-често нямат резултат. Да се препоръчва една и съща диета на трениращ, к…

Сладкото като награда - не е вариант

Сладкото като награда - не е вариант

Родителите не бива да успокояват детето с храна

Детето прибира играчките и подрежда стаята си. Майката е доволна и го награждава... с шоколад или парче торта. Лоша идея. Екип британски учени от университета Астън в Бирмингам описа какви са рискове…

90-дневна диета и какво никой не ти казва за нея

90-дневна диета и какво никой не ти казва за нея

Една от най-популярните диети в интернет пространството, особено сред дамите

90 дневна диета:  Една от най-популярните диети в интернет пространството, особено сред дамите. Диетата отчасти е базирана на принципа на разделното хранене, пише Станимир Михов в своя блог, посветен …

Прекрасни разговори между баща и дъщерите му

Прекрасни разговори между баща и дъщерите му

Да бъдеш баща на четири малки момичета не е лесно !

Да бъдеш баща на четири малки момичета не е лесно и Джеймс Брейкуел го знае добре. Той обаче стана известен именно със своите забавни диалози с наследничките си, които споделя на неговия Twitter профи…

Ефектите от прочистваща диета със сладолед

Ефектите от прочистваща диета със сладолед

Един американец се подлага на това екстремно изпитание за организма. Резултатите са изненадващи

По време на манията по ниско въглехидратната диета, в началото на века, се шегувах, че искам да изпробвам диета, която се състои предимно от въглехидрати и липиди. Най-накрая се реших и направих точно…

Къде ще почивате тази година?

Блогове