Яжте ядки, за да живеете по-дълго

Яжте ядки, за да живеете по-дълго

Шепа ядки на ден намалява риска от сърдечни болести с близо 30 процента, от рак - до 15 процента и от внезапна смърт - до 22 на сто

Британски учени доказаха, че хората, които консумират поне 20 грама ядки на ден, са по-малко застрашени от сърдечни болести или рак. Шепа ядки на ден намалява риска от сърдечни болести с близо 30 про…

Полезни хитринки в кухнята

Полезни хитринки в кухнята

Преди да метнете престилката и да се развъртите в готварската лаборатория, научете тези малки трикове

1. Спагети от тиквички. Може да ги използвате за същите рецепти, които правите с обикновени спагети - резултатът е много по-здравословен и диетичен. Ако нямате спирално ренде, можете да използвате бе…

8 прости идеи за една по-красива и удобна кухня

8 прости идеи за една по-красива и удобна кухня

Всяка от тях отнема не повече от 8 минути, а ефектът е сигурен

Трудно е да видиш добре организирана и подредена кухня - най-популярното място в дома, което обикновено не е кой знае колко голямо. Източник на позитивна енергия, място за кулинарни подвизи и общуване…

15 неща, които трябва да изхвърлите от дома си веднага

15 неща, които трябва да изхвърлите от дома си веднага

Забравете пролетното почистване, сега е време да изчистите безпорядъка от живота си

Вместо да насрочвате целодневна, домакинска сесия, започнете  новата годинакато просто хвърлитевсички  остарели неща, коитоне използвате. Товавсъщност не изисква чистене, но определено ще прочисти д…

6 начина да изглеждате по-млади

6 начина да изглеждате по-млади

Вижте кои са те...

Ако спазвате някои елементарни правила, ще усетите, че кожата ви значително се променя в положителна насока, видът на лицето ви кара мъжете да се заглеждат по вас, и изглеждате поне пет години по-млад…

Трябва ли България да изпрати военна помощ на Украйна?

Да, всяка възможна и веднага.

50.00%

Да, но само отбранителна.

30.00%

Не, ще се справят и сами.

20.00%

В никакъв случай!

0.00%

Не знам...

0.00%

Блогове