10 трика за по-здрави очи

10 трика за по-здрави очи

Ако искаме да поддържаме очите си здрави, не трябва да забравяме да тренираме нашето зрение

  За щастие, съществуват множество лесни трикове, които ни позволяват това. Например… Не претоварвайте очите си. Затваряйте ги за минута-две на всеки 2-3 часа. Тук ще откриете 16 популярни…

Ден без захар

Ден без захар

Определяйте си го по-често

Не е тайна, че прекомерната употреба за захар е вредна. Но какво значи прекалено в днешно време? Захарта е навлязла в културата ни така мощно, че рядко си даваме сметка колко много от нея консумираме …

Защо трябва да ядем месо на обяд?

Защо трябва да ядем месо на обяд?

Вижте съветите, мили дами

Без значение колко много се говори за вегетарианството, месото според лекарите е не само хранителен, но и здравословен продукт. Съществува теория, според която консумацията на месо дава нов тласък в р…

Как да се караме правилно

Как да се караме правилно

6 съвета от психолози

Да мислим за семейния спор не със страх, а като обективна реалност и да извличаме от него максимална полза. Защото скандалът, ако е резултатен, може да бъде мощен стимул да изведем отношенията си на н…

Как да се храниш през отделните периоди от живота си?

Как да се храниш през отделните периоди от живота си?

На различните етапи от живота трябва да се погрижиш и за тялото

Малък гайд, как да се храните?  16 – 19 години Макар хората на тази възраст да си мислят, че са напълно пораснали, те все още се развиват физически и психически. Неправилните практики в диетат…

Трябва ли АЕЦ "Белене" да бъде построена?

Не.

56.00%

Да.

40.00%

Не мога да преценя.

4.00%

Блогове