Как да загреем преди фитнес тренировка?

Как да загреем преди фитнес тренировка?

Упражнения и техники

Загряването е основен елемент от всяка тренировъчна програма. Много хора го прескачат, но това може да е предпоставка за травма или контузия, особено ако не сме внимателни. Още един голям плюс …

Малки трикове с червило

Малки трикове с червило

Всяко момиче трябва да знае поне едно от тези, за да спести малко време и ... пари

1. Промени контура на устните с помощта на коректор.      Ако не си напълно доволна от формата на устните си и искаш да ги накараш да изглеждат по-големи, използвай коректор. Нанеси го по краищата н…

Сиренето - полезно за сърцето?

Сиренето - полезно за сърцето?

Вижте защо...

Ако обичате сирене и не пропускате да го включите в обяда и вечерята си, имаме прекрасни новини за вас! Макар и то да е пълно с мазнини и калории, заради което много диетолози не го препоръчват, тряб…

Гърнето и детето

Гърнето и детето

Когато настъпи моментът - бъдете подготвени

"Сбогуването" с памперсите е съществен момент от развитието на детето. Това е един от тези моменти, които се помнят и за които се говори дълго време. Обикновено на този етап се стига когато е налице …

Манджите на баба: Паниран лук със сусам

Манджите на баба: Паниран лук със сусам

Класика в жанра, нали!

Вчера подкарахме сусамената тема и установихме, че много ви харесва!Ето още една бабина рецепта със сусам - този път не е просто поръсен върху тесто. ;)  Необходими Съставкибрашно - 300 гчесън - 2 ск…

Трябва ли АЕЦ "Белене" да бъде построена?

Не.

56.00%

Да.

40.00%

Не мога да преценя.

4.00%

Блогове