Как да се храним правилно според зодията?

Как да се храним правилно според зодията? - картинка 1

Тихо, звездите говорят! Отново...

Според астролозите всеки зодиакален знак трябва да консумира определени храни, за да поддържа теглото си в норма и да се грижи за здравето си . Но има и такива, които задължително трябва да избягва! Или с други думи, вижте какво трябва да хапвате и какво да изключите тотално от менюто си.

Овен

Задължителни храни: Кафяв ориз, маслини, лук, домати, краставици, маруля, броколи, спанак, банани, сушени кайсии, боб, леща, тиква, орехи, горчица, агнешко месо.

Забранени храни: Люти чушки, млечен шоколад и всякакъв вид алкохол

Телец

Задължителни храни: Телешко месо, ягоди, авокадо, банани, боровинки, домати, цвекло, лук, репички, орехи, боб и хрян.

Забранени храни: Сладки картофи, бяло брашно, рафинирана захар.

Близнаци

Задължителни храни: Всички видове птици – пиле, пуйка, патешко… Боб, карфиол, целина, моркови, кайсии, грозде, нар, бадеми.

Забранени храни: Картофи, репички, кафе, рафинирана захар.

Рак

Задължителни храни: Всички морски дарове. Пшеница, ръж, ябълки, грозде, лимони, портокали, праскови, спанак, лук, боб и ориз.

Забранени храни: Мазни храни, сол и сладкиши.

Лъв

Задължителни храни: Картофи, моркови, репички, пълнозърнести храни, къдраво зеле, домати, патладжан, спанак, цитрусови плодове, ябълки и всякакви ядки.

Забранени храни: Млечни продукти и пикантни храни.

Дева

Задължителни храни: Овес, супи, пълнозърнести храни, листни зеленчуци, банани, портокали, орехи, бадеми, лешници, говеждо месо.

Забранени храни: Всички пържени храни и шоколад.

Везни

Задължителни храни: Спанак, домати, грах, моркови, царевица, авокадо, банани, къпини, ягоди, кайсии, нискомаслени сирена, бадеми.

Забранени храни: Месо, концентрати и всички газирани напитки.

Скорпион

Задължителни храни: Кокос, череши, грейпфрут, диня, репички, чесън, тиква, праз, карфиол, леща, калмари, раци и миди.

Забранени храни: Сол и рафинирана захар.

Стрелец

Задължителни храни: Картофи, моркови, пълнозърнеста пшеница, лук, маслини, чесън, манго, ябълки, кестени, свинско месо и шунка.

Забранени храни: Рафинирана захар и алкохол.

Козирог

Задължителни храни: Агнешко, цвекло, зеле, патладжан, пъпеш, дюля, ориз, царевица, фъстъци, картофи.

Забранени храни: Шоколад и пържени храни.

Водолей       

Задължителни храни: Соя, зеле, моркови, целина, круши, портокали, домати, чесън, млечни продукти.

Забранени храни: Кафе и тестени изделия.

Риби

Задължителни храни: Ориз, овес, пшеница, бяло зеле, цикория, ябълки, портокали, лимони, сливи и морски дарове.

Забранени храни: Пържено, сол, кафе и аспержи.

/34

Facebook Коментари

Коментирай

Къде ще прекарате коледните празници?

У дома, със семейството.

45.16%

В някоя класическа коледна столица - Виена, Прага, Будапеща!

22.58%

Колкото по-далече, толкова по-добре!

17.74%

Където има сняг, какво е Коледа без снежинки!

14.52%

Блогове