Захарта уврежда кожата на лицето

Захарта уврежда кожата на лицето - картинка 1

Намалете количеството на сладкото

Захарта уврежда колагеновите влакна, които „държат скелето” на лицето и съхраняват еластичността на кожата. Употребата на голямо количeство сладки неща води до ранно остаряване на кожата.

Ако злоупотребявате със захар: Многобройни фини бръчки по лицето и челото, подпухнали очи, паднали клепачи, пъпки, пигментни петна, суха и опъната кожа, сив оттенък на кожата, нездрав вид на лицето - това е сигурен белег, че прекалявате със захарта. Изследванията сочат, че захарта се свързва с молекулите на колагена в кожата и я карат по-бързо да остарява.

За да се справите с тази ваша зависимост, трябва не само да спрете да консумирате храни, съдържащи бяла или кафява захар, но и въглехидрати - всички тестени изделия, произведени от бяло брашно. 

Съвет: Спрете консумацията на бонбони, вафли, шоколади, сладкиши... Ако не може да ги откажете рязко, наблегнете на меда, кленовия сироп, сладките плодове...

/33

Facebook Коментари

Коментирай

44-тото Народно събрание ще работи до:

...юли-август 2018 г.

29.63%

Все тая, брат...

25.93%

...два-три месеца.

22.22%

... края на мандата си.

11.11%

... най-много две години.

11.11%

Блогове