Тренировка с ластици, 15 Упражнения за домашни условия: Цяло тяло

Тренировка с ластици, 15 Упражнения за домашни условия: Цяло тяло

Тренировъчните ластици са чудесно допълнение към всяка фитнес програма

Тренировъчните ластици са чудесно допълнение към всяка фитнес програма. Подходящи са за кросфит тренировки, йога, загряване преди силова тренировка, както и за рехабилитация. Изключително практ…

Модните грешки, които всеки прави на 20 години

Модните грешки, които всеки прави на 20 години

С времето всичко си идва на мястото

1. Обличаш нещо хубаво за интервю и по средата на деня казваш на шефа си, че трябва да отидеш на лекар. Да, той знае истината. 2. Купуваш ново бельо само, защото те мързеше да пуснеш пералнята предиш…

В любовта има 5 стадия, а повечето от нас спират на третия

В любовта има 5 стадия, а повечето от нас спират на третия

„Явно това не е моят човек“

Често чуваме тази фраза след неочакваните раздели на приятели и познати. А и всеки от нас поне веднъж е казвал нещо подобно. Връзката е изглеждала перфектна, но някак си любовта се е изпарила. Неясн…

Колко чаши вода на ден трябва да изпиете за отлична хидратация и тонус?

Колко чаши вода на ден трябва да изпиете за отлична хидратация и тонус?

Ако всяка сутрин денят ви започва с кафе и преглед на новините, добавете към своя сутрешен ритуал и чаша минерална вода

Близо 75% от човешкото тяло е съставено от вода. За да е хидратиран, организмът ни се нуждае от поне 7 чаши вода в рамките на работния ден, което се равнява на близо 1,5 литра, посочва "24 часа". Ф…

Модни правила за момичета с големи гърди

Модни правила за момичета с големи гърди

Писна ли ти гърдите да ти казват какво да обличаш и какво не?

1. Никога не носи хоризонтално райе, защото гърдите ти ще изглеждат още по-големи, отколкото са. Истината: Момичетата с големи гърди знаят, че имат такива, така че защо да не се възползват от това и …

За кого ще гласувате на предсрочните парламентарни избори?

Блогове