Безсънието може да повлияе върху вземането на решения и контрола
Химична реакция в мозъка кара хората, които не си доспиват, да ядат повече, при това най-вече нездравословни храни, сочат резултатите от изследване, цитирани от ЮПИ. Ефектът е същият като у хората, които огладняват, след като са пушили марихуана.
Учени от Чикагския университет установиха,
че при недоспиване производството на алкалоида ендоканабиноид в мозъка се увеличава и в резултат нараства удоволствието от консумацията на бонбони и други вкусни, но нездравословни храни.
Недоспиването може да повлияе върху вземането на решения и контрола
на импулсивното поведение. Това навежда на мисълта, че хората, които не си доспиват, са с намалена способност да устоят на изкушението да консумират нездравословни храни.
Авторите на изследването припомнят, че около една трета от американците не си доспиват, а три четвърти са с наднормено тегло. Подтикът към преяждане е нещо сложно, а недоспиването може да играе по-голяма роля, отколкото се смяташе досега, отбелязаха учените.
Източник: Дарик
/29
